介護者講座
「作ってみよう！食べてみよう！フレイル予防で元気アップ！」

最終更新日：2025年6月3日

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　一工夫で簡単に、栄養不足を防げる食事の調理方法を管理栄養士さんから教わり、一緒に作ってみましょう！
　調理実習の形式で長く立っていられない、手の動きがままならない、目が見えにくい方でも楽しく・美味しく・簡単にバランスの
良い栄養素を摂り、フレイルを予防できるようにします。

開催予定

日程	令和7年7月16日（水）午前10時～11時30分
会場	戸山シニア活動館　2階　調理実習室・活動室3（戸山2－27－2）
対象	介護をしている方やそのご家族、介護に興味関心のある方　先着30名
費用	無料
申し込み方法	6月17日（火）より電話かFAXで申込み先へ
申込み先	若松町高齢者総合相談センター（戸山2－27－2　戸山シニア活動館1階）電話：03－5292－0710　　FAX：03－5292－0716

新宿区福祉部-高齢者支援課
新宿区役所　福祉部高齢者支援課　高齢者相談第二係
電話：03－5273－4254　FAX：03－5272－0352

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