初心者向けメンズクッキング「食欲の秋にぴったり！体も心も満足なランチプレート作り」

最終更新日：2025年9月15日

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　料理の基本作業の習得や栄養バランスの良い食事づくりの手順について学びます。料理を始めたい！やってみたい！と思う方、料理を作る楽しさを学んでみませんか。今回はきれいな盛付を学びながら、美味しいランチプレート作りをします。

日時

令和7年10月16日（木）10時30分～13時

牛込保健センター　1階　栄養相談室
（矢来町6番地）

対象：新宿区内在住の男性
定員：9名

菊地　淳子　氏（管理栄養士）

無料

エプロン、三角巾、手拭きタオル
※爪は短く切ってからご参加ください。

豚肉の角煮風、ピーマンとエリンギのごま炒め、簡単大学芋など

申込み期間：9月17日（水）～10月14日（火）

牛込保健センターに電話、もしくはLogoフォームでお申込みください。(先着順となります)
電話➤03-3351-5161
Logoフォーム➤https://logoform.jp/form/kubz/1148848

このセミナーは「しんじゅく健康スタンプラリー」の対象です。

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