こども健康水泳教室
最終更新日:2024年3月15日
水泳は、適度な湿度と温度により、ぜん息があっても安全に全身運動ができるスポーツです。
この教室では、水泳を通じて呼吸器機能と体力を強化し、ぜん息に負けないからだづくりをめざします。
この教室では、水泳を通じて呼吸器機能と体力を強化し、ぜん息に負けないからだづくりをめざします。
開催概要
対象
区内在住で、気管支ぜん息の診断を受けている小学1年生から小学3年生
日程
令和6年5月31日~7月2日の毎週火・金曜日 全10回
午後4時~6時
午後4時~6時
カリキュラム
第1回「オリエンテーション」
「ぜん息学習会」
講師:東京女子医科大学病院 医師
公害保健係保健師
第2回~第10回 「ぜん息に負けないからだを作ろう!健康水泳教室」
講師:新宿区水泳連盟 指導員
◆ポイント1◆
期間中は医師・看護師が同席し、毎回、開始前の事前診察と時間中の健康管理を行います。
◆ポイント2◆
泳ぐ力に合わせてグループ分けをします。苦手でも安心して参加していただけます。
◆ポイント3◆
毎日自分でピークフローを測ったり、腹式呼吸ができるようになります。
「ぜん息学習会」
講師:東京女子医科大学病院 医師
公害保健係保健師
第2回~第10回 「ぜん息に負けないからだを作ろう!健康水泳教室」
講師:新宿区水泳連盟 指導員
◆ポイント1◆
期間中は医師・看護師が同席し、毎回、開始前の事前診察と時間中の健康管理を行います。
◆ポイント2◆
泳ぐ力に合わせてグループ分けをします。苦手でも安心して参加していただけます。
◆ポイント3◆
毎日自分でピークフローを測ったり、腹式呼吸ができるようになります。
会場
新宿コズミックスポーツセンター(大久保3-1-2)
地下1階 多目的広場、プール
地下1階 多目的広場、プール
定員
30名(先着順)
その他
●水着とゴーグルは各自でご準備ください。
●水泳帽は教室専用のものをお渡しします。
●水泳帽は教室専用のものをお渡しします。
参加手続き
⑴申込み
電子申請もしくは電話による事前申込制です。
申込受付期間:令和6年3月18日(月)~令和6年4月26日(金)
※「令和6年度 親子ぜん息デイキャンプ」の参加申込も同時受付しています。こちらもぜひご覧ください。
[1]電子申請による申込み
下記のURLより申込手続きを行ってください。※令和6年3月18日より申込可能になります。
申込受付期間:令和6年3月18日(月)~令和6年4月26日(金)
※「令和6年度 親子ぜん息デイキャンプ」の参加申込も同時受付しています。こちらもぜひご覧ください。
[1]電子申請による申込み
下記のURLより申込手続きを行ってください。※令和6年3月18日より申込可能になります。
東京電子自治体共同運営電子申請サービス(外部サイトに移動します。)
https://www.shinsei.elg-front.jp/tokyo2/uketsuke/form.do?id=1709258825231
[2]電話による申込み 公害保健係までご連絡ください。
※月~金曜日(祝日等を除く) 午前8時30分~午後5時
⑵必要書類の提出
申込受付後、参加に必要な書類を区から発送します。別途指定する期限までに提出してください。
提出された書類をもとに、参加の可否を決定し、文書で結果をお知らせします。
【ご提出いたただく書類】
・「申込兼参加者カード」
・「同意書」
・「医師意見書」
※医師意見書等の内容をもとに参加が難しいと判断された場合は、ご参加いただけない場合がございます。
※書類の作成に係る費用は、新宿区が負担します。
提出された書類をもとに、参加の可否を決定し、文書で結果をお知らせします。
【ご提出いたただく書類】
・「申込兼参加者カード」
・「同意書」
・「医師意見書」
※医師意見書等の内容をもとに参加が難しいと判断された場合は、ご参加いただけない場合がございます。
※書類の作成に係る費用は、新宿区が負担します。
その他
気管支ぜん息について知りたい・相談したい方は、下記のリンクをご覧ください。