葛ヶ谷公園

健康器具

・パネルタッチ
　前屈をして体背面全体の筋肉群のストレッチを行います。指先の目盛板でどれくらい深く前屈できているかを把握できます。

・ハングバー
　両手で上のバーにつかまってぶら下がることで脇腹や背中全体の筋肉のストレッチをしたり、高いバーにぶら下がった状態からけんすいを行って、腕や背中の筋肉をトレーニングしたりできます。