しんじゅく健康スタンプラリー(健康アクションポイント)

最終更新日:2022年12月6日

健康づくりで「健康」「景品」をゲットしよう!

 外出は健康への第一歩です。対象施設の利用や、対象イベントへの参加等で、スタンプを集めると、抽選で景品が当たります。
 楽しく健康づくりに参加して、健康寿命をのばしましょう。

対象期間

令和4年6月1日(水)~令和5年2月28日(火)

期間内であれば、何口でも応募していただくことができます。

参加対象

18歳以上の新宿区に住民登録のある方

参加の流れ

STEP1 スタンプを貯めよう


対象施設の利用や、イベント・講演会等へ参加、健診(検診)の受診でスタンプが貰えます。

♦対象施設の利用
 次の対象施設を利用すると受付でスタンプが1個貰えます。
 (対象施設一覧)
 ・どなたでも…元気館・新宿コズミックスポーツセンター・女性の健康支援センター
 ・50歳以上の方…シニア活動館
 ・60歳以上の方…地域交流館・薬王寺地域ささえあい館(ささえーる 薬王寺)・中落合高齢者在宅サービスセンター内地域交流スペース(ささえーる 中落合)・あんじゅうむ大久保 高齢者地域交流スペース 一福


♦イベント・講演会へ参加
 下表のイベント・講演会に参加するとスタンプが貰えます。イベント・講演会は随時追加されますので、ご確認ください。
 イベント・講演会によって取得できるスタンプ数は異なります。
 
日時 催事名 会場 所管 対象者 参加料※ 事前予約
申込期間
獲得
スタンプ
令和4年
6月3日(金)
メンズクッキングセミナー 東新宿保健センター 東新宿保健センター
03-3200-1026
区内在住の男性 無料
5月9日~6月3日
5個
6月17日(金)~7月6日(水) 食生活改善教室「今日から取り入れられる薬膳料理教室~梅雨の薬膳~」 オンライン 落合保健センター
03-3952-7161
区内在住、在学、在勤の方 無料
6月17日~6月30日
5個
6月24日(金) 第3回 いきいきウォーク新宿 新宿コズミックスポーツセンター 健康づくり課
03-5273-3047
誰でも
定員20名
無料
6月7日~6月23日
5個
7月20日(水) フレイル予防講演会 牛込保健センター 牛込保健センター
03-3260-6231
65歳以上の区民
定員20名
無料
6月17日~7月20日
5個
8月15日(月)~9月14日(水) 第1回 野菜の料理講座 オンライン 健康づくり課
03-5273-3047
区内在住、在学、在勤の方 無料
8月15日~9月10日
5個
8月25日(木)~9月8日(木) 女性のための健康セミナー(第1回) オンライン 四谷保健センター
03-3351-5161
区内在住、在学、在勤の方
定員100名
無料 7月27日
~8月24日
5個
8月25日(木)~9月8日(木) 女性のための健康セミナー(第2回) オンライン 四谷保健センター
03-3351-5161
区内在住、在学、在勤の方
定員100名
無料 7月27日
~8月24日
5個
8月27日(土) 食生活改善教室(男性向け) 四谷保健センター 四谷保健センター
03-3351-5161
区内在住の男性
定員8名程度
無料
7月7日~8月18日
5個
9月15日(木)~10月14日(金) 第2回 野菜の料理講座 オンライン 健康づくり課
03-5273-3047
区内在住、在学、在勤の方 無料
9月15日~10月10日
5個
9月25日(土) 血管年齢測定(戸塚地域センターまつり) 戸塚地域センター 牛込保健センター
03-3260-6231
誰でも 無料 不要 5個
9月30日(金) 第4回 いきいきウォーク新宿 新宿御苑新宿門前 健康づくり課
03-5273-3047
誰でも
定員50名
無料
9月7日~9月29日
5個
10月15日(土)~11月14日(月) 第3回 野菜の料理講座 オンライン 健康づくり課
03-5273-3047
区内在住、在学、在勤の方 無料
10月15日~11月10日
5個
10月23日(土) 血管年齢測定(榎町地域センターまつり) 榎町地域センター 牛込保健センター
03-3260-6231
誰でも 無料 不要 5個
10月28日(金) 第5回 いきいきウォーク新宿 四ツ谷駅赤坂口前広場 健康づくり課
03-5273-3047
誰でも
定員20名
無料
10月7日~10月27日
5個
10月30日(土) 若松ふれあいまつり
四谷保健センター 出店ブース
若松地域センター 四谷保健センター
03-3351-5161
誰でも 無料 不要 5個
11月4日(金) フレイル予防講演会『食べる幸せをいつまでも』 落合保健センター 落合保健センター
03-3952-7161
区内在住・在勤の方 無料 10月7日~11月3日 5個
11月9日(水)
11月14日(月)
11月21日(月)
目指せ―5歳 ウォーキングと筋力アップ講座 四谷保健センター 四谷保健センター
03-3351-5161
区内在住・在勤で69歳までの運動制限のない方 無料
10月7日~11月9日
5個
11月15日(火)~12月14日(水) 第4回 野菜の料理講座 オンライン 健康づくり課
03-5273-3047
区内在住、在学、在勤の方 無料
11月15日~12月10日
5個
11月25日(金) 第6回 いきいきウォーク新宿 落合第二地域センター 健康づくり課
03-5273-3047
誰でも
定員20名
無料
11月7日~11月24日
5個
12月9日(金)~12月23日(金) 女性のための健康セミナー(第5回) オンライン 四谷保健センター
03-3351-5161
区内在住、在学、在勤の方
定員100名
無料
11月17日~12月8日
5個
12月9日(金)~12月23日(金) 女性のための健康セミナー(第6回) オンライン 四谷保健センター
03-3351-5161
区内在住、在学、在勤の方
定員100名
無料
11月17日~12月8日
5個
12月15日(木)~1月14日(土) 第5回 野菜の料理講座 オンライン 健康づくり課
03-5273-3047
区内在住、在学、在勤の方 無料 12月15日~1月10日 5個
1月15日(日)~2月14日(火) 第6回 野菜の料理講座 オンライン 健康づくり課
03-5273-3047
区内在住、在学、在勤の方 無料 1月15日~2月10日 5個
1月15日(日) 血管年齢測定(箪笥地域センターまつり) 箪笥地域センター 牛込保健センター
03-3260-6231
誰でも 無料 不要 5個
2月7日(火) 初心者向けメンズクッキング 牛込保健センター 牛込保健センター
03-3260-6231
区内在住男性の方 無料 1月17日~2月6日 5個
2月25日(土) 親子運動プログラム 牛込保健センター 牛込保健センター
03-3260-6231
首の座った生後4か月から9か月の乳児及びその父親 無料
広報で周知
5個
2月15日(水)~3月14日(火) 7回 野菜の料理講座 オンライン 健康づくり課
03-5273-3047
区内在住、在学、在勤の方 無料 2月15日~3月10日 5個
令和5年
2月24日(金)
第7回 いきいきウォーク新宿 大久保地域センター 健康づくり課
03-5273-3047
誰でも
定員20名
無料
2月7日~2月22日
5個

※オンライン受講にかかる通信料は申込者負担になります


♦健診(検診)の受診
 次の健診(検診)を受診したことが分かる書類(健康診断結果報告書等、医療機関名の押印や記載がされているものに限る)を、健康づくり課に提示することでスタンプが貰えます。
 書類を提示いただいた際に、スタンプラリーでのご利用歴がわかるよう、お持ちいただいた書類にスタンプを押させていただきます。
 (健診・検診の一覧)
 ・健康診断の受診…スタンプ10個
 ※区の実施する健康診査、雇用主がが実施する定期健診及び雇い入れ時健康診断、上記に準ずる健康診断(人間ドッグ等)
 ・がん検診…スタンプ5個
 ※胃がん・大腸がん・肺がん・子宮頸がん・乳がん
 ・歯科健康診査…スタンプ5個
 

STEP2 スタンプが貯まったら、スタンプカードを提出しよう!

 スタンプ欄がすべて埋まったら、氏名、電話番号、住所等を記載し、健康づくり課健康づくり推進係まで提出してください。
 対象期間内であれば何回でも応募していただくことができます。

 ※スタンプカードは原本を提出する必要があります(コピー不可)。
 

STEP3 抽選で景品をゲット!

 抽選への参加はスタンプカードを提出するだけで他の手続きは不要です。
 当選の発表は景品の発送をもって代えさせていただきます。
 

景品

景品

QUOカード1,000円分×各期30

 

景品の抽選

(第1期)
応募締切:令和4年8月31日
抽選の実施:9月実施

(第2期)
応募締切:令和4年11月30日
抽選の実施:12月実施

(第3期)
応募締切:令和5年2月28日
抽選の実施:3月実施

当選の発表は景品の発送をもって、代えさせていただきます。

スタンプカード付き案内チラシの配布場所

案内チラシにあるスタンプカードを切り取ってご利用ください。
健康づくり課・保健センター・特別出張所・図書館・地域センター・シニア活動館・地域交流館等で配布をしています。

こちらからでもダウンロードすることができます。
スタンプカード付き案内チラシ【PDF形式:3,993KB】

注意事項

・お預かりする個人情報については、景品の発送や事業検証以外に使用はしません。
・カードを紛失した場合は、新しいカードで再度スタンプを集めていただくことになります。
・スタンプカードの提出は、応募締切日に必着でお願いします。
・あて先不明等の理由により景品をお届けできなかった場合は、ご当選を無効とさせていただきます。
・景品の発送は新宿区の住所に限ります。

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