しんじゅく健康スタンプラリー(健康アクションポイント)
最終更新日:2024年6月13日
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健康づくりで「健康」と「景品」をゲットしよう!
外出は健康への第一歩です。対象施設の利用や、対象イベントへの参加等でスタンプを集めると、抽選で景品が当たります。
楽しく健康イベントや健康づくり活動に参加して、健康寿命をのばしましょう。

外出は健康への第一歩です。対象施設の利用や、対象イベントへの参加等でスタンプを集めると、抽選で景品が当たります。
楽しく健康イベントや健康づくり活動に参加して、健康寿命をのばしましょう。

対象期間
令和6年6月1日(土)~令和7年2月28日(金)
※対象期間内であれば、何口でも応募していただくことができます。
参加対象
18歳以上の新宿区に住民登録のある方
参加の流れ
STEP1 スタンプを貯めよう
対象施設の利用や、イベント・講演会への参加、健診(検診)の受診でスタンプがもらえます。
♦対象施設の利用
下記の対象施設を利用すると受付でスタンプが1個貰えます。
(対象施設一覧)
・どなたでも…新宿コズミックスポーツセンター・女性の健康支援センター・新宿スポーツセンター・大久保スポーツプラザ・四谷スポーツスクエア
・50歳以上の方…シニア活動館
・60歳以上の方…地域交流館・薬王寺地域ささえあい館「ささえーる薬王寺」・中落合高齢者在宅サービスセンター内地域交流スペース「ささえーる中落合」・あんじゅうむ大久保 高齢者地域交流スペース 一福
♦イベント・講演会へ参加
対象のイベント・講演会に参加するとスタンプがもらえます。対象イベント・講演会は随時追加されますので、ご確認ください。
オンライン開催のイベント・講演会は各所管窓口でスタンプがもらえます。
日時 | 催事名 | 会場 | 所管 | 対象者 | 参加料※ | 事前予約申込期限 | 獲得スタンプ数 |
6月28日 | 第3回いきいきウォーク | 落合第二地域センター2階大会議室 | 健康づくり課 03-5273-3494 |
どなたでも 先着30名 |
無料 | 要 6月7日~6月27日 |
5個 |
7月4日(10時~11時30分) | 女性のための健康セミナー(第1回) | 四谷保健センター | 四谷保健センター 03-3351-5161 |
区内在住・在学・在勤の方 先着40名 |
無料 | 要 5月27日~7月3日 |
5個 |
7月4日(14時~15時30分) | 女性のための健康セミナー(第2回) | 四谷保健センター | 四谷保健センター 03-3351-5161 |
区内在住・在学・在勤の方 先着40名 |
無料 | 要 5月27日~7月3日 |
5個 |
7月15日~8月14日 | 第1回野菜の料理講座 | オンライン | 健康づくり課 03-5273-3494 |
新宿区在住・在勤・在学、かつ配信動画を視聴できる機器をご準備できる方 | 無料 | 要 7月15日~8月10日 |
5個 |
8月15日~9月14日 | 第2回野菜の料理講座 | オンライン | 健康づくり課 03-5273-3494 |
新宿区在住・在勤・在学、かつ配信動画を視聴できる機器をご準備できる方 | 無料 | 要 8月15日~9月10日 |
5個 |
9月1日 | 区民公開講座 ウォーキングを楽しむ秘訣 ~自分に合った歩き方を知ろう~ |
戸塚地域センター 7階多目的ホール |
健康づくり課 03-5273-3494 |
新宿区内に在住・在勤・在学または区内で活動されている方 先着100名 |
無料 | 要 8月7日~8月30日 |
5個 |
9月15日~10月14日 | 第3回野菜の料理講座 | オンライン | 健康づくり課 03-5273-3494 |
新宿区在住・在勤・在学、かつ配信動画を視聴できる機器をご準備できる方 | 無料 | 要 9月15日~10月10日 |
5個 |
9月27日 | 第4回いきいきウォーク | 新宿御苑新宿門前 | 健康づくり課 03-5273-3494 |
どなたでも 先着60名 |
無料(新宿御苑の入園料は申込者負担です。) | 要 9月9日~9月26日 |
5個 |
10月15日~11月14日 | 第4回野菜の料理講座 | オンライン | 健康づくり課 03-5273-3494 |
新宿区在住・在勤・在学、かつ配信動画を視聴できる機器をご準備できる方 | 無料 | 要 10月15日~11月10日 |
5個 |
10月25日 | 第5回いきいきウォーク | 目白駅 | 健康づくり課 03-5273-3494 |
どなたでも 先着30名 |
無料 | 要 10月7日~10月24日 |
5個 |
11月15日~12月14日 | 第5回野菜の料理講座 | オンライン | 健康づくり課 03-5273-3494 |
新宿区在住・在勤・在学、かつ配信動画を視聴できる機器をご準備できる方 | 無料 | 要 11月15日~12月10日 |
5個 |
11月22日 | 第6回いきいきウォーク | 四谷特別出張所前 | 健康づくり課 03-5273-3494 |
どなたでも 先着60名 |
無料 | 要 11月7日~11月21日 |
5個 |
11月30日 | 第17回区民医療公開講座 | 牛込箪笥区民ホール | 健康政策課 03-5273-3024 |
区内在住・在勤の方 | 無料 | 不要 | 5個 |
12月15日~1月14日 | 第6回野菜の料理講座 | オンライン | 健康づくり課 03-5273-3494 |
新宿区在住・在勤・在学、かつ配信動画を視聴できる機器をご準備できる方 | 無料 | 要 12月15日~1月10日 |
5個 |
1月15日~2月14日 | 第7回野菜の料理講座 | オンライン | 健康づくり課 03-5273-3494 |
新宿区在住・在勤・在学、かつ配信動画を視聴できる機器をご準備できる方 | 無料 | 要 1月15日~2月10日 |
5個 |
1月24日 | 第7回いきいきウォーク | 国立競技場Aゲート(千駄ヶ谷門)前 | 健康づくり課 03-5273-3494 |
どなたでも 先着60名 |
無料 | 要 1月7日~1月23日 |
5個 |
2月28日 | 第8回いきいきウォーク | 大久保地域センター3階会議室A | 健康づくり課 03-5273-3494 |
どなたでも 先着30名 |
無料 | 要 2月7日~2月27日 |
5個 |
3月28日 | 第9回いきいきウォーク | 清水川橋公園 | 健康づくり課 03-5273-3494 |
どなたでも 先着60名 |
無料 | 要 3月7日~3月27日 |
5個 |
※オンライン受講にかかる通信料は申込者負担です。
♦健診(検診)の受診
次の健診(検診)を受診したことが分かる書類(医療機関名と受診日が分かる健診結果等に限ります。)を、健康づくり課に提示することでスタンプがもらえます。
書類を提示いただいた際に、スタンプラリーでのご利用歴がわかるよう、お持ちいただいた書類にスタンプを押させていただきます。
(健診・検診の一覧)
・健康診断の受診…スタンプ10個
※区の実施する健康診査、雇用主がが実施する定期健診および雇い入れ時健康診断、上記に準ずる健康診断(人間ドッグ等)
・歯科健康診査…スタンプ5個
・がん検診…スタンプ5個
※胃がん・大腸がん・肺がん・子宮頸がん・乳がん
STEP2 スタンプが貯まったら、スタンプカードを提出しよう!
スタンプ欄がすべて埋まったら、氏名、電話番号、住所等を記載し、健康づくり課健康づくり推進係まで提出してください。対象期間内であれば、何口でも応募していただくことができます。
※スタンプカードは原本を提出する必要があります(コピー・FAX不可)。
STEP3 抽選で景品をゲット!
各期に抽選をします。抽選への参加は、スタンプカードを提出するだけで他の手続きは不要です。
当選の発表は景品の発送をもって代えさせていただきます。
景品
景品
QUOカード1,000円分×各期50名
景品の抽選
(第1期)応募締切:令和6年8月30日(金)
抽選の実施:9月実施
(第2期)
応募締切:令和6年11月29日(金)
抽選の実施:12月実施
(第3期)
応募締切:令和7年2月28日(金)
抽選の実施:3月実施
当選の発表は景品の発送をもって代えさせていただきます。
スタンプカード付き案内チラシの配布場所
案内チラシにあるスタンプカードを切り取ってご利用ください。
健康づくり課・保健センター・特別出張所・図書館・地域センター・シニア活動館・地域交流館等で配布します。
こちらからでもダウンロードすることができます。
スタンプカード付案内チラシ【PDF形式:1,896KB】
健康づくり課・保健センター・特別出張所・図書館・地域センター・シニア活動館・地域交流館等で配布します。
こちらからでもダウンロードすることができます。
スタンプカード付案内チラシ【PDF形式:1,896KB】
注意事項
・お預かりする個人情報については、景品の発送や事業検証以外には使用しません。
・カードを紛失した場合は、新しいカードで再度スタンプを集めていただくことになります。
・スタンプカードの提出は、応募締切日の17時に必着でお願いします。
・あて先不明等の理由により景品をお届けできなかった場合は、当選を無効とさせていただきます。
・景品の発送先は新宿区内の住所に限ります。
・カードを紛失した場合は、新しいカードで再度スタンプを集めていただくことになります。
・スタンプカードの提出は、応募締切日の17時に必着でお願いします。
・あて先不明等の理由により景品をお届けできなかった場合は、当選を無効とさせていただきます。
・景品の発送先は新宿区内の住所に限ります。
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