講習「パンとたっぷり野菜レシピ」を開催しました

平成29年3月2日、東新宿保健センターで「講習　パンとたっぷり野菜レシピ」が開催されました。

パンに合う、またパンと一緒に野菜をたっぷりおいしく食べられるレシピを、講師の井上佳子先生（管理栄養士）に教えていただきました。

惣菜や家庭にある調味料を活用して、いつもよりちょっとおしゃれで野菜が多く食べられるメニューに、参加されたみなさんからは
「野菜をたくさん食べられそう」
「すし酢の使い方が幅が広がった」
との声がありました。

当日ご参加いただけなかった方も、ぜひこのレシピを参考に作ってみてください。