筋肉をつけたい人のメンズクッキングセミナー
手軽なたんぱく質のとり方
最終更新日：2024年8月31日
ページID：000064839
たんぱく質は筋肉をつくるための大切な栄養素です。健康づくりに役立つ、筋肉をつけるために必要な食事のとり方を講話、調理実習、試食を通じて学べます。
日時
令和6年9月25日水曜日
午前10時00分～12時00分
午前10時00分～12時00分
会場
東新宿保健センター
（新宿区新宿7丁目26番4号）
（新宿区新宿7丁目26番4号）
対象
区内在住の男性
講師
株式会社Ｋ－ＷＯＲＫＥＲ
管理栄養士 安田 淑子氏
管理栄養士 安田 淑子氏
費用
無料
持ち物
エプロン、バンダナなど髪を覆う布、手拭きタオル
申込み
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