新宿シティウォーク2019

　本日は「しんじゅくシティウォーク2019」の出発式に参加しました。
　昨日までの大雨が一転して、爽やかな秋晴れ、まさにウォーキング日和となりました。
 

　区では、区民の方の健康寿命の延伸に向けた取り組みの一環として、いつでも誰でも気軽に、 ご自分のペースで実践できるウォーキングを推進しています。
　

　このシティウォークは、歩く楽しみを多くの方に体験していただくことを目的に、2017年度より開始して、今年で3年目となるイベントです。
　昨年までは、新宿中央公園をスタート・ゴールとしてきましたが、今年は会場を都立戸山公園に移し、新たなコースを歩いていただきました。

 

　甘泉園公園や箱根山公園、歩くコースによっては漱石山房記念館や神楽坂、そして区内に多数ある神社などもめぐって、新宿の街並みとともに、歴史や文化も感じながら、歩く楽しみを実感していただけたことと思います。

 
 

　歩くことで食欲がわいて、なんでも美味しく食べることができます。
　なんでも美味しく食べることは、健康の秘訣です。
　ウォーキングを通じて、「スポーツの秋」と「食欲の秋」を同時に楽しみながら、健康で長生きしましょう。