ウォーキングを楽しむ秘訣 ～自分に合った歩き方を知ろう～
最終更新日：2024年8月5日
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気軽に取り組めて、カラダにいい、魅力的なウォーキング！
今回の講座では、ウォーキングを楽しむために必要な
「痛まず・健康で・美しく」歩ける方法を実技も交えながらお伝えします。
詳細は下記又は講座のお知らせ（ｐｄｆファイル1MB）をご覧ください。
オンラインでのお申込みは東京共同電子申請届出サービス（外部サイト）から
今回の講座では、ウォーキングを楽しむために必要な
「痛まず・健康で・美しく」歩ける方法を実技も交えながらお伝えします。
詳細は下記又は講座のお知らせ（ｐｄｆファイル1MB）をご覧ください。
オンラインでのお申込みは東京共同電子申請届出サービス（外部サイト）から
日時
令和6年9月1日（日） 午前10時から12時
定員
先着100名
会場
戸塚地域センター（新宿区高田馬場2－18－1）
7階多目的ホール
7階多目的ホール
対象
新宿区内に在住・在勤・在学又は区内で活動されている方
費用
無料
お申込み
申込方法
8月7日（水）～8月30日（金）17：00の間に
インターネット、電話又はＦＡＸによりお申し込みください。
インターネット、電話又はＦＡＸによりお申し込みください。
インターネットで申込み（東京共同電子申請・届出サービス）
次のＵＲＬから申込みページへお進みください（新規ウインドウで開きます）。
https://www.shinsei.elg-front.jp/tokyo2/uketsuke/form.do?id=1712647106287
https://www.shinsei.elg-front.jp/tokyo2/uketsuke/form.do?id=1712647106287
電話又はＦＡＸで申込み
電話又はＦＡＸで下記の項目を健康づくり課にお伝えください。
[1]氏名
[2]在住・在勤・在学・在活動の別
[3]メールアドレス（オンライン受講のみ）
※1（いち）とl(エル)や0(ぜろ)とO(オー)、大文字と小文字の別などが分かるように記載してください。
[4]電話番号
[5]年齢
[1]氏名
[2]在住・在勤・在学・在活動の別
[3]メールアドレス（オンライン受講のみ）
※1（いち）とl(エル)や0(ぜろ)とO(オー)、大文字と小文字の別などが分かるように記載してください。
[4]電話番号
[5]年齢
講師
