女性のための講義型健康セミナー (※定員に達したため、キャンセル待ちのみ受付しています。)
ワタシが輝く!心と身体を整える「断捨離」

最終更新日:2017年11月27日

自分のからだを本気で理解するシリーズ・24

 日々のストレスからイライラや不安をため込んでいませんか?

自分の考え方の特徴を知って、ストレスに対するセルフコントロールの方法を学びましょう。

開催予定

日程 平成29年12月11日(月) 午後1時~3時
会場 四谷保健センター3階 ホール
(新宿区三栄町25番地)
地図
対象 区内在住・在勤・在学の方 50名(先着順・予約制) ※男性の方もご参加いただけます。
費用 無料
申し込み方法 平成29年11月17日(金)より予約受付開始。電話またはFAXで女性の健康支援センター(四谷保健センター内)へ。電話3351-5161 FAX3351-5166
託児 託児があります。ご希望の場合、予約時にお伝えください。
内容

セルフコントロールの方法等について。

講師 川畑 のぶこ
(心理療法家)

本ページに関するお問い合わせ

新宿区 女性の健康支援センター
(四谷保健センター内)
電話:03-3351-5161
FAX:03-3351-5166

本ページに関するご意見をお聞かせください

本ページに関するアンケート
お探しのページは見つかりましたか?以下の選択肢であてはまるものにチェックを入れてください。
本ページの情報は役に立ちましたか?以下の選択肢であてはまるものにチェックを入れてください。